明石市・稲美町・播磨町・加古川市・高砂市・淡路島

2月20日(木)コープ大久保2階店内にて、「まちの保健室」が開催されました。

これは兵庫県看護協会のホランティア看護師による血圧計や体組成計での測定とこれをうけての健康アドバイスをしていただけるものです。昨年5月、10月に続き第3回目の開催になります。お手伝いくださったのはコープ大久保登録の男性ばかりのサークル「明石げんきぐみ」さんで、今回が2回目になります。また同じ日にコープ大久保のサークル「ふれあいサロンさつき」さんによる‘ふれあい喫茶’も開催されました。寒い時期にもかかわらず多くの方にご参加いただけました。

この日は測定中心に行い、数値を見て少し気になる方には、お茶を飲みながら個人的にアドバイスもしていただけ楽しく健康について学ぶことができました。

看護師のみなさまも「大久保のサークルの活動として、今後も協力していきたい」とお話し下さっています。

コープ大久保の職員の皆様にもお世話になりました。今後ともよろしくお願いします。

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投稿者:fukushi

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1月9日(木)に、明石市生涯学習センターで、コープくらしの助け合いの会のつどいを行いました。

今年最初のつどいのテーマは「楽しく健康体操」。 明石市健康促進課の健康運動指導士にお越しいただき、総勢29人が元気に体を動かしました。

 

平均年齢が50歳以上だったので、基本的に椅子に座ってのストレッチや筋力アップの簡単トレーニングをしたのですが、いつの間にか暖房も止めても身体がポカポカして気持ち良かったです。

今年の正月は最低限の外出しかしていなかったため、見事に体重アップ&顔の輪郭ダウンを成し遂げた(?)筆者には、とても気持ちのいい体操でした。

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投稿者:fukushi

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11月30日(土)にコープくらしの助け合いの会(明石)主催による公開講座「認知症を知ろう」を開催しました。

高齢者総合施設「オリンピア兵庫」館長の山口 宰さんを講師に迎え、奉仕会員42人と一般組合員10人の合わせて52人が参加。

認知症の早期発見のシグナル(合図)や、認知症を予防する生活習慣について学習しました。

参加者からは、「自分自身も高齢になりこれからが不安だが、できることを心掛けていきたい」「家族や友人も一緒に聞いてほしい」などの

感想をいただきました。071130tasukeai.jpg

投稿者:fukushi

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10月31日(木)明石公園西館会議室にて、「子育てひろば交流会」を開催しました。子育てひろばのスタッフさんから、「自分たちのスキルを上げていきたいがどうしたらいいでしょう?」との相談を受け、今回の開催となりました。講師は、第6地区で子育てサポーターや子育てひろばの運営もされている、北野仁美さんにお越しいただきました。第5地区内の6つの子育てひろばのスタッフ14人が参加しました。参加者からは、「初めて聞くことも多く、勉強になりました。」「他のひろばにも訪問してみたい」「これからの出会いも楽しみにしたい」との感想がありました。

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10月29日(火)、コープ大久保組合員集会室にて、‘めーむ’で人気の商品を扱うメーカー3社にお越しいただき、商品の紹介と試食会、子育てひろばの講師による「アロマのハンドクリーム」作りの体験会を開催。宅配の「育児サポート」を利用している組合員とお友達14人の参加がありました。

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参加者からは、「一般のスーパーと生協商品の違いがわかった。」「買ったことのない商品や気になっていた商品の試食ができてよかった。」との感想がありました。

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投稿者:fukushi
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